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Bohnensalat mit Feta Low Carb

Super erfrischend und für jede Mahlzeit geeignet. Rezept drucken Bohnensalat mit Feta Low Carb Menüart Hauptspeise, Nachspeise, Snacks Kochzeit 10-20 Portionen Zutaten 1 Dose Kidneybohnen1 Stk. Frühlingszwiebel1 Zehe Knoblauch2 EL Essig2 EL Oliven1 Stk. Paprika1 Stk. Tomate70 g FetaSalz, Pfeffer, Oregano, Petersilie Menüart Hauptspeise, Nachspeise, Snacks Kochzeit 10-20 Portionen Zutaten Weiterlesen…

Zucchini Roulade Low Carb

Diese Mini Zucchini-Rouladen sind für jede Party geeignet. Natürlich kann man sie auch als Vorspeise schnell und einfach zubereiten. Rezept drucken Zucchini Roulade Low Carb Menüart Snacks, Vorspeise Kochzeit 25 Portionen Zutaten 2 Stk. Zucchini200 g Räucherlachs100 g Kräuterfrischkäse (light)Öl Menüart Snacks, Vorspeise Kochzeit 25 Portionen Zutaten 2 Stk. Zucchini200 Weiterlesen…

Thunfisch-Muffin Low Carb

Schnelle und leckere Lösung für den schnellen Hunger. Rezept drucken Thunfisch-Muffin Low Carb Menüart Snacks, Vorspeise Kochzeit 10 Portionen Zutaten 1 Pkg. Löffelkäse (light)1 Dose Thunfisch (im eigenem Saft)1 gr. Zwiebel250 g Mozzarella (gerieben)2 Stk. Eier Menüart Snacks, Vorspeise Kochzeit 10 Portionen Zutaten 1 Pkg. Löffelkäse (light)1 Dose Thunfisch (im Weiterlesen…

Wrap Low Carb

Einfach und lecker. Für jeden etwas dabei. Perfekt als Abendessen. Rezept drucken Wrap Low Carb Menüart Hauptspeise, Snacks Kochzeit 10-20 Portionen Zutaten 100 g Magertopfen1 Stk. Ei100 g Mozzarella (gerieben)1 EL Leinsamen Menüart Hauptspeise, Snacks Kochzeit 10-20 Portionen Zutaten 100 g Magertopfen1 Stk. Ei100 g Mozzarella (gerieben)1 EL Leinsamen Anleitungen Weiterlesen…

Flammkuchen Low Carb

Ein einfaches und schnelles Rezept für einen Low Carb Flammkuchen. Rezept drucken Flammkuchen Low Carb Menüart Hauptspeise, Snacks, Vorspeise Kochzeit 30 Portionen Zutaten 250 g Magertopfen4 Stk. Eier320 g Mozzarella (gerieben)200 g Creme fraicheLauchzwiebel Menüart Hauptspeise, Snacks, Vorspeise Kochzeit 30 Portionen Zutaten 250 g Magertopfen4 Stk. Eier320 g Mozzarella (gerieben)200 Weiterlesen…

Zucchini Piccolini Low Carb

Ein sehr leckerer Snack, aber auch als Vor- oder Hauptspeise super geeignet. Rezept drucken Zucchini Piccolini Low Carb Menüart Hauptspeise, Snacks, Vorspeise Kochzeit 10-15 Portionen Zutaten 1 Stk. Zucchini100 ml Tomatensauce50 g Magerschinken oder Salami125 g Mozzarella (gerieben) Menüart Hauptspeise, Snacks, Vorspeise Kochzeit 10-15 Portionen Zutaten 1 Stk. Zucchini100 ml Weiterlesen…

Sandwich Low Carb

Schnell und einfach in der Mikrowelle gemacht. Rezept drucken Sandwich Low Carb Menüart Snacks Kochzeit 5-10 Portionen Zutaten 20 g Haferkleie1 Stk. Eier45 g Magertopfen1 TL Backpulver1 EL Frischkäse (light)1 Scheibe Magerschinken1 Scheibe Käse (light)Salz, Pfeffer, usw. Menüart Snacks Kochzeit 5-10 Portionen Zutaten 20 g Haferkleie1 Stk. Eier45 g Magertopfen1 Weiterlesen…

Big Mac Rolle Low Carb

Super leckerer Snack für zwischendurch! Auch für die Mittagspause gut geeignet. Rezept drucken Big Mac Rolle Low Carb Menüart Hauptspeise, Snacks Kochzeit 30 Portionen Zutaten 500 g Magertopfen1 Pck. Mozzarella (gerieben)6 Stk. Eier4 TL Ketchup2 TL Senf4 EL Naturjoghurt500 g Hackfleisch6 Scheiben Schmelzkäse6 Stk. EssiggurkenSalat, TomatenSalz, Pfeffer Menüart Hauptspeise, Snacks Weiterlesen…

Lachs Spinat Rolle Low Carb

Eignet sich besonders im Sommer als ein schmackhaftes Abendessen und ist bei jeder Party ein Hit. Rezept drucken Lachs Spinat Rolle Low Carb Menüart Hauptspeise, Snacks Kochzeit 15 Portionen Zutaten 2 Stk. Eier200 g Cremespinat200 g Räucherlachs100 g Frischkäse (light)100 g Gouda gerieben (light) Menüart Hauptspeise, Snacks Kochzeit 15 Portionen Weiterlesen…

Pizza Low Carb

Auch während einer Low Carb Diät muss man nicht auf eine Pizza verzichten. Rezept drucken Pizza Low Carb Menüart Hauptspeise, Snacks Kochzeit 15-30 Portionen Zutaten 2 EL Basilikum200 g Magertopfen200 g Pizzakäse (gerieben)3 Stk. Eier1/2 Dose Tomatensoße3 Stk. Champignons50 g MagerschinkenSalz, Pfeffer, Pizzagewürz Menüart Hauptspeise, Snacks Kochzeit 15-30 Portionen Zutaten Weiterlesen…